TRAE 新手教程 — 从零开始用 AI 写完整项目，完全免费

如果你一直想试试 AI 编程，但 Cursor 要付费、GitHub Copilot 要订阅——TRAE 可能是目前门槛最低的选择。它是字节跳动做的，完全免费，没有使用次数限制，而且中文交互体验很顺。

这篇不讲原理，只讲操作。读完你会拿到：

1. 一个装好的 TRAE 开发环境
2. 用 Builder 模式从零生成一个完整项目
3. 用 Chat 模式优化现有代码的方法
4. SOLO 模式让 AI 自主完成开发任务

全程不需要配置 API Key，不需要付费，下载就能用。

下载安装

1. 打开 trae.ai
2. 点顶部「Download」或首页的「Download TRAE IDE」
3. 选你的系统（macOS / Windows / Linux）
4. 安装后打开，首次启动会引导你选择主题和基础设置

TRAE 有两个版本：IDE 版（本地编辑器）和 SOLO Web 版（浏览器里用）。新手先装 IDE 版，功能最全。

界面速览：三个核心模式

进去后左侧边栏有三个核心入口：

Builder 模式：从零开始搭项目

Chat 模式：对话式改代码

SOLO 模式：AI 自主完成开发任务（Beta）

底部状态栏显示当前使用的 AI 模型，点它可以切换 Claude、GPT 等不同模型。

第一步：用 Builder 模式从零生成项目

Builder 模式是 TRAE 最特别的功能——你描述需求，它自动生成完整的项目结构。

1. 点左侧「Builder」图标
2. 在输入框里描述你想做的项目：

做一个 Todo List 网页应用，用 React + Tailwind CSS，要有添加任务、标记完成、删除任务的功能，界面简洁美观

1. 等 30-60 秒，TRAE 会：

   • 分析需求并规划文件结构
   • 自动创建项目目录和配置文件
   • 生成所有组件代码
   • 安装需要的依赖

2. 生成完成后，右侧会显示完整的文件树，点任意文件可以查看和编辑

3. 点顶部运行按钮（▶️），TRAE 会自动启动开发服务器，打开浏览器预览

整个过程你一行代码都没写，但拿到了一个能跑通的完整项目。

第二步：用 Chat 模式优化代码

Builder 生成的是基础版本，用 Chat 模式可以让它继续优化。

1. 点左侧「Chat」图标
2. 选中你想修改的文件（或让 TRAE 自动检测当前文件）
3. 用自然语言提需求：

给 Todo List 加一个筛选功能，可以只看"进行中"或"已完成"的任务

1. TRAE 会：
   • 理解你的需求
   • 修改相关文件
   • 显示改了哪些地方（diff 视图）
   • 你可以点「接受」或「拒绝」每处修改

实用技巧：Chat 模式支持多轮对话，它会记住之前的上下文。你可以继续说「再加一个按日期排序」，它知道你在说 Todo List。

第三步：试试 SOLO 模式（进阶）

SOLO 是 TRAE 最新的 Beta 功能，让 AI 自主完成更复杂的开发任务。

1. 点左侧「SOLO」图标（如果没有，去官网申请 Beta 资格）
2. 描述一个更复杂的需求：

帮我做一个个人博客网站，要有文章列表页、文章详情页、关于我页面，用 Next.js，支持 Markdown 文章

1. SOLO 会自主：
   • 规划整个项目架构
   • 创建所有页面和组件
   • 配置路由和数据流
   • 处理样式和布局
   • 部署到 Vercel（可选）

和 Builder 的区别：Builder 是"你指挥，它执行"；SOLO 是"你说目标，它自己想办法完成"。

几个让体验更好的技巧

善用项目上下文记忆

TRAE 会记住你的变量名、函数关系、组件引用。多轮对话后建议越来越准，不用每次都解释项目背景。

多模型切换

底部状态栏可以切换 AI 模型：

• Claude：代码理解能力强，适合复杂逻辑
• GPT-4：通用性好，适合快速原型
• 各模型都免费，随时切换

Privacy Mode

如果处理敏感代码，点设置里的「Privacy Mode」，代码不会上传到云端分析。

什么时候用 TRAE，什么时候换

下一步

现在你已经能跑通第一个项目了。建议接下来：

1. 用 Builder 模式做一个自己的项目——实践比看教程进步快
2. 试试多轮 Chat 优化——感受上下文记忆的效果
3. 申请 SOLO Beta——体验 AI 自主开发的未来

如果你在用 TRAE 的过程中遇到具体问题，或者想对比其他 AI 编程工具，可以在 AI Discover 的工具库里查看更多推荐。